Den täglichen Bedarf an Eisen zu decken ist in der Regel durchaus möglich, erfordert allerdings Energie um die eigene Ernährung entsprechend zu gestalten. Energie, die gerade Menschen mit Eisenmangel nicht haben! Genau hier kommen die Müsliriegel von Profutura ins Spiel.
Jahr: 2016
Eisen-Tropfen Mineralstoffe (22 mg)
Mineralstoff Eisen – Nahrungsergänzungsmittel in einem kleinen Glas. Dank diesem Präparat steigt die Absorption von Eisen im Körper. Mineralstoff kommt in einer flüssigen Form, Eisen-Tropfen (22 mg) für eine optimale Gesundheit und Mineral-Ergänzung. [button href=“http://www.amazon.de/gp/product/B001EXO32I/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B001EXO32I&linkCode=as2&tag=lebensmohneko-21″ class=““ target=“_blank“ color=““ align=“vertical“ width=“normal“ icon=““ ]weiter »[/button]
Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln
Nahezu alle Lebensmittel enthalten das Spurenelement Eisen, meist nur in einer geringen Menge. Eisenhaltige Lebensmittel kann man in zwei Formen teilen: tierisches und pflanzliches Eisen. Die Aufnahme von Eisen aus den Pflanzen ist nur in einer sehr geringen Menge möglich. Fleisch ist zwar recht eisenreich, stößt aber auf Ablehnung bei den Menschen, die sich vegetarisch… Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln weiterlesen
Warum haben Frauen ein erhöhter Eisenbedarf?
Der Bedarf an Eisen hängt nicht nur vom Alter und den Lebensumständen ab. Das Geschlecht trägt auch eine wichtige Stellung, denn Frauen benötigen mehr Eisen, um gesund zu bleiben. Zunächst einmal durch die Regelblutung, die Monat für Monat auftritt. Denn nicht nur Blut wird hier ausgeschieden, sondern auch Eisen. Der Bedarf steigt aus diesem Grund… Warum haben Frauen ein erhöhter Eisenbedarf? weiterlesen
Schokolade aus Kakao: Gute Gründe dafür
Schon die Mayas schwören auf den Geschmack von Kakao und schätzten seine heilende Wirkung. Denn die bittere dunkel Bohne schützt das Herz und stärkt das Gedächtnis und macht schlank! Doch Achtung: Das gilt aber nur für Kakao an sich, denn die daraus produzierte Schokolade ist alles andere als ein Schlankmacher. Denn Schokolade – egal in… Schokolade aus Kakao: Gute Gründe dafür weiterlesen
Wie gesund sind exotische Lebensmittel wirklich?
Gerichte aus Weizenmehl, grünen Bohnen und Früchten wie Äpfeln gelten heute als bodenständig, aber auch altmodisch und ärmlich. Es gibt heute viele Haushalte, die traditionelle Gerichte wie Pfannkuchen oder Eintöpfe gar nicht mehr auf ihrem Speiseplan stehen haben. Es sind nicht nur die jungen und
Cumin (Kreuzkümmel) eisenreiches Gewürz
Cumin (Kurkuma) – getrocknete Samen der würzigen Kraut Cuminum cyminum aus Petersilie Familie. Der indische Kreuzkümmel ist eine der beliebtesten Gewürze in Asien. Er unterscheidet sich von dem europäischen Kreuzkümmel durch seine kleinere Größe und dunkle Farbe.
Tannine
Tee. Dieses Getränk ist der Menschheit seit mehr als fünftausend Jahren bekannt. Grüner Tee trank chinesischer Kaiser und die Königin von England. Auch wir sind die Fans von diesem wunderbaren Getränk. Lasst uns über die Zusammensetzung des Tees und der Tannine sprechen!
Wasser (H2O)
Wasser – Grundlage des Lebens. Wenn es kein Wasser gibt, wird alles still. Wasser ist eine Flüssigkeit ohne Geschmack, Farbe und Geruch. Die chemische Zusammensetzung – Wasserstoff-Oxid kommt in der Natur als flüssiges Wasser, fest im Eis und gasförmig in Form einer Wolke. Trotz der Tatsache, dass ein großes Teil der Welt durch Wasser bedeckt… Wasser (H2O) weiterlesen
Molybdän (Mo)
Molybdän aktiviert eine Reihe von Enzymen, insbesondere Flavoproteine, wirkt auf Purinstoffwechsel, Metabolismus und beschleunigt die Ausscheidung von Harnsäure. Molybdän ist in Hämoglobinsynthese, Stoffwechsel von Fettsäuren, Kohlenhydraten und bestimmten Vitaminen (A, B1, B2, PP, E) beteiligt.
Mangan (Mn)
Mangan ist ein Teil der aktiven Stelle von Enzymen in Redoxprozesse beteiligt. Mangan als ein Bestandteil von Enzymen wird bei der Bildung von Bindegewebe beteiligt sind, außerdem fördert das Wachstum und normaler Knorpel und Knochen. Mangan ist wesentlich für die normale Funktion des Gehirns und des Nervensystems verantwortlich. Es ist für die Bauchspeicheldrüse, die Energieerzeugung,… Mangan (Mn) weiterlesen
Kupfer (Cu)
Kupfer, sowie Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von roten Blutzellen, wird in der Synthese von Hämoglobin und Myoglobin eingebunden. Es ist für die normale Funktion der Atemwege und des Nervensystems, bei der Proteinsynthese, Aminosäuren in der ATP beteiligt notwendig. Die normalen Eisenstoffwechsel ist nicht möglich ohne die Beteiligung von Kupfer. Kupfer ist… Kupfer (Cu) weiterlesen
Magnesium (Mg)
Magnesium – eine der am häufigsten vorkommenden Elemente in der Natur, ist ein wesentlicher Bestandteil von Knochen und Zahnschmelz bei Menschen und Tieren und in Pflanzen ist ein Teil der Chlorophyll. Magnesiumionen in Trink- und Meerwasser viel Magnesiumchlorid enthalten. Magnesium sorgt für Glukosestoffwechsel, Aminosäuren, Lipide, Nährstofftransport zur Energieerzeugung benötigt notwendig. Magnesium ist in der Synthese… Magnesium (Mg) weiterlesen
Cobalt (Co)
Die grundlegende Bedeutung von Kobalt ist seine Wirkung auf die Blutbildung und den Stoffwechsel. Ohne Kobalt kein Vitamin B12, ein Teil von diesem Vitamin, ist es beim Abbau von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, Aminosäuren beteiligt und die Synthese von DNA unterstützt die Nerven- und Immunsystem in Betrieb ist, ist für das normale Funktionieren von Zellen,… Cobalt (Co) weiterlesen
Silizium (Si)
Silizium ist für den normalen Fettstoffwechsel im Körper notwendig. Die Anwesenheit von Silicium in der Gefäßwand verhindert das Eindringen von Fett in das Blutplasma und die Ablagerung in der Gefäßwand. Silizium hilft bei der Bildung von Knochengewebe, fördert die Kollagen-Synthese. Es hat eine gefäßerweiternde Wirkung, damit einen Beitrag zur Senkung des Blutdrucks. Auch das Immunsystem… Silizium (Si) weiterlesen
Calcium (Ca)
Calcium ist der wichtigste Baustoff für die Bildung von Knochen und Zähnen. Calcium ist ein Teil der Blutzellen und Gewebeflüssigkeiten. An der Blutgerinnung beteiligt und reduziert die Durchlässigkeit der Gefäßwände, das Eindringen von Fremdzellen, Allergene und Viren. Es stimuliert die Funktion einiger Enzyme und Hormone, Insulin-Sekretion, hat entzündungshemmende und antiallergische Wirkung, erhöht die Abwehrkräfte, stört… Calcium (Ca) weiterlesen